所謂美食是相對而言的，因人而宜，因時(shí)而宜，古往今來(lái)，無(wú)數經(jīng)歷過(guò)餓腹感之后對同樣的食物體驗感是不一樣的，人首先應該對食物敬重，一食一菜當思來(lái)之不易。第二要節制不，不可過(guò)度，寧可浪費體外，也不浪費體內。第三餓來(lái)香，養成習慣下次進(jìn)食時(shí)間剛好有微餓感。