民間舞可以發(fā)展身體素質(zhì)，特別是協(xié)調性，靈敏性，能促進(jìn)骨骼肉、內臟器官以及神經(jīng)系統的發(fā)展，民間舞可以說(shuō)也是積極性休息方式的一種

介紹藏族

藏族，約有人口542萬(wàn)，主要分布在西藏自治區以及青海、甘肅、四川、云南等臨近省。主要從事畜牧業(yè)，兼營(yíng)農業(yè)。藏族人民熱情開(kāi)朗、豪爽奔放。他們以歌舞為伴，自由地生活。