1. 我想看印度瑜伽

美儷阿薩娜是專(zhuān)門(mén)培訓瑜伽教練，這么說(shuō)吧這種學(xué)校呢有好也有不好，有些人學(xué)的好，有些人學(xué)的不好，好的是老師專(zhuān)門(mén)從事瑜伽教培工作，比較系統化，不好是一個(gè)班一二十個(gè)人，真的有點(diǎn)多，上課沒(méi)有辦法講的很細，很多都是靠自己的，你自己沒(méi)有課后刻苦練習，很難學(xué)到東西，個(gè)人認為你可以跟一個(gè)你比較專(zhuān)業(yè)的老師，至少她會(huì )把自己上課的遇到的問(wèn)題，上課的方式愿意告訴你，不像瑜伽學(xué)院教科書(shū)上的死板，不過(guò)你找老師非常重要頭條萊垍

2. 我在印度練瑜伽

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。萊垍頭條

而現代人所稱(chēng)的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識，幫助人類(lèi)充分發(fā)揮潛能的體系?？梢宰屓说纳眢w，心理得到很高的提升，壽命都比較長(cháng)。萊垍頭條

3. 去印度學(xué)瑜伽

當然在國內學(xué)好，因為語(yǔ)言交流起來(lái)方便萊垍頭條

4. 印度的瑜伽圣地

帕坦伽利。

大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)創(chuàng )作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。

瑜伽（Yoga）起源於5000年前古老的印度，神秘思想的傾向很濃厚，絕大多數是以口訣的方式，由師父傳給徒弟。

5. 我想看印度瑜伽電影

還行吧！萊垍頭條

中國最高，2.5億美金第二馬來(lái)西亞，700萬(wàn)美金第三印度，600萬(wàn)其次是印尼300萬(wàn)，菲律賓200萬(wàn)等印度評價(jià)則很一般吧！印度要么看電影喜歡看很有哲理反應社會(huì )問(wèn)題的電影，例如摔跤吧爸爸、起跑線(xiàn)等，要么喜歡很印度的電影，例如巴霍巴利王上下。而中國喜歡動(dòng)作片、喜劇片。所以功夫瑜伽很符合中國人的胃口，不符合印度人的，所以印度票房不多，這也是容易理解的。 萊垍頭條

6. 印度教 瑜伽

108這個(gè)數字在印度教和瑜伽當中，一直以來(lái)都是非常神圣的。傳統的念誦串珠是由108顆珠子穿成的，串珠通常被用來(lái)數曼陀羅的次數。瑜伽傳統中，整個(gè)印度有108處勝地，也有108部《奧義書(shū)》，人的身體中有108個(gè)神秘之處。此外，在傳統的瑜伽修習中，拜日式要完成108遍。默默誦讀完，理解瑜伽的意義：對世界的謙卑，對自身的驕傲。

7. 印度學(xué)瑜伽的地方

悠季瑜伽培訓學(xué)院根植于印度傳統瑜伽精髓及傳承體系，借鑒西方現代瑜伽教學(xué)特色，在整體的培訓教學(xué)體系下采取學(xué)院培訓、國際大師講座、國際留學(xué)相結合的多種培訓形式，為國內瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛(ài)好者提供從零起點(diǎn)到資深的一站式瑜伽教練培訓專(zhuān)業(yè)學(xué)習平臺。 從2004年成立至今，悠季瑜伽學(xué)院致力于打造體系化、專(zhuān)業(yè)化的教師培訓體系。13年以來(lái)，悠季瑜伽（中國）創(chuàng )辦人& 教學(xué)總監默瀚老師聯(lián)合國際專(zhuān)家合作團隊對久負盛譽(yù)的悠季瑜伽教師培訓體系進(jìn)行了不斷的更新和完善。

創(chuàng )始人尹巖萊垍頭條

尹巖，北大才女，留法學(xué)者，傳媒資深人士。前《ELLE-世界時(shí)裝之苑》主編，悠季瑜伽（中國）創(chuàng )始人兼掌門(mén)人。兩段異國戀情，結婚，到生子、離婚，為尋求個(gè)人生命價(jià)值去印度，回國創(chuàng )辦悠季瑜伽，現已成為國內瑜伽行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)。北大、法國、孩子、回國，瑜伽，這五個(gè)詞構成了她人生至關(guān)重要的五步。一路走來(lái)，她的身份一直在變，不變的是她對生命的熱愛(ài)和激情。瑜珈讓她悟出自我生命的真諦——追求精神的解脫與清靜是人生成熟的最大意義。條萊垍頭

創(chuàng )始人默瀚萊垍頭條

默瀚（Mohan），1974年出生于印度北部喜馬拉雅山下的Uttaranchal（傳說(shuō)是印度神濕婆的出生地），國際瑜伽大師，悠季瑜伽集團副總裁&全國教學(xué)總監，《純粹瑜伽》書(shū)&DVD的作者&演示者，央視傳媒大型瑜伽教學(xué)片《瑜伽境界》編寫(xiě)者&演示者，《瑜伽體位法》、《瑜伽呼吸控制法》演示者，《瑜伽文摘》專(zhuān)家顧問(wèn)團成員撰稿人等。萊垍頭條

為什么選擇悠季瑜伽學(xué)院？萊垍頭條

高含金量的就業(yè)文憑頭條萊垍

順利畢業(yè)的學(xué)員將獲頒悠季瑜伽學(xué)院各項課程的文憑證書(shū)。該證書(shū)在行業(yè)內普遍受到認可及好評，堪稱(chēng)瑜伽教師的"就業(yè)綠燈"！萊垍頭條

專(zhuān)業(yè)實(shí)用的教學(xué)課件萊垍頭條

與課程配套的教學(xué)課件，由默瀚老師帶領(lǐng)的悠季瑜伽學(xué)院教師團隊傾力研發(fā)，科學(xué)實(shí)用、完整成型，對教學(xué)實(shí)踐有立竿見(jiàn)影的指導意義！萊垍頭條

“一站式”完整教育體系萊垍頭條

學(xué)院培訓、大師講座、國際留學(xué)……多種教育形式相結合，一站式瑜伽教師培訓平臺，保證一次從零起點(diǎn)到資深的蛻變！萊垍頭條

暢學(xué)無(wú)憂(yōu)的“學(xué)籍制”頭條萊垍

在可控的預算條件下，一卡在手， 暢學(xué)無(wú)憂(yōu)，為廣大學(xué)員規劃出了一條輝煌的職業(yè)發(fā)展之路！萊垍頭條

8. 瑜伽在印度

瑜伽術(shù)原產(chǎn)于古印度。它最初本是古代婆羅門(mén)教（印度教的前身）為了實(shí)現解脫而采用的一種修持方式，后來(lái)這種方式也被佛教和耆那教所吸納，故成為印度宗教特有的產(chǎn)物。垍頭條萊

　　在印度教的時(shí)代，瑜伽被各種教派廣泛采納，并出現了不少新的種類(lèi)，其中最突出的就是12世紀出現的“訶特瑜伽”(Hathayoga)?！霸X特瑜伽”，意譯為“力量瑜伽”。此種瑜伽的創(chuàng )始人為古羅俱商那特，著(zhù)有《訶特瑜伽》和《護牛頌》等書(shū)。訶特瑜伽有幾十種功法，測重于調息、坐法和身體其他部位的訓練。因此，它后來(lái)演化為一種體育鍛煉的方式或保健體操，現在在歐美和我國流行的主要是這種瑜伽的現代版。萊垍頭條

9. 印度人 瑜伽

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱(chēng)為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無(wú)意中發(fā)現各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據動(dòng)物的姿勢觀(guān)察、模仿并親自體驗，創(chuàng )立出一系列有益身心的鍛煉系統，也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。萊垍頭條

10. 看看印度瑜伽

挺瘦的，典型的印度人。挺幽默。課程比較仔細，如果你動(dòng)作不到位，她會(huì )在你身邊一直糾正到位為止。 萊垍頭條