牛骨燉什么比較好
可以的,因牛骨是無(wú)味的,放什么肉都行。
燉牛骨用電砂鍋較好牛骨頭一般較大較硬,在市場(chǎng)買(mǎi)的時(shí)候就請商家給剁成小塊。
回家洗凈后放入冷水鍋中煮(一般的不銹鋼鍋就行,開(kāi)得快些),水開(kāi)后將浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫較多,要多開(kāi)一會(huì )兒,撇三、四次才能將血沫除盡)把骨頭湯倒入電砂鍋,加一小塊的老姜(用刀側面拍幾下),一、二根蔥(用手掐成兩段就行),花椒數粒,開(kāi)到煲湯檔,滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質(zhì)更容易溶入湯內)。
從中午開(kāi)始燉,一直燉到下午下班牛骨湯燉羅卜最好吃,但不要把羅卜直接放到牛骨湯中燉,這樣湯就不能久放。
最好是另用一鍋舀些湯出來(lái)加進(jìn)切成大塊的羅卜煮上20來(lái)分鐘就行了。
注意事項:
燉牛骨的鍋內,水要一次加足,不能中途添加;
燉的時(shí)候不要放鹽,到吃的時(shí)候再加到裝湯的盆內即可(別放味精,會(huì )影響原有的鮮味)
牛骨煲什么好營(yíng)養
牛骨含有豐富的鈣質(zhì),加點(diǎn)醋煲湯喝,鈣容易被燉出,味道也很好,很適合老人及兒童易缺鈣人群食用。
用料:牛脊骨700克,魚(yú)膠5片,醋2勺,鹽,姜適量。
做法:1、魚(yú)膠泡軟后放入燉鍋中,加入適量的清水和姜。
2、牛脊骨洗去血水后,加入燉鍋中,澆2勺醋加入適量的鹽,燉4~6小時(shí)后,骨肉分離,湯色濃香。最后加點(diǎn)蔬菜,美味營(yíng)養的牛骨湯就燉好了。
牛骨頭燉什么比較好
香濃牛骨湯
以牛脊骨為主料制成的美食
香濃牛骨湯的原料、做法、小貼士、所含營(yíng)養。牛骨富含磷酸鈣、碳酸鈣、
原料
新鮮牛脊骨兩斤半,洋蔥半個(gè),土豆一個(gè),番茄三個(gè)。
做法
1、牛骨 頭一般較大較硬,在市場(chǎng)買(mǎi)的時(shí)候就請商家給剁成小塊,回家清洗干凈,飛水五分鐘,(在水中加入幾片姜片去掉騷味)。
2、番茄、洋蔥、土豆切開(kāi)。
3、全部原料放進(jìn)湯煲中,滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質(zhì)更容易溶入湯內)。
小貼士
1、牛大骨要斬成小塊,露出骨髓,才能讓精華全部融入湯中。
2、牛骨頭較硬,家中的菜刀很難剁開(kāi),最好在買(mǎi)的時(shí)候請商家代勞。
3、因牛肉、牛骨血污多,直接放入湯鍋中煮開(kāi)打浮沫不容易徹底,最終使湯味發(fā)腥。所以一定要提前飛水,清洗干凈,才能保證最后的成湯味道醇美。
4、如果要讓牛大骨煮出奶白色的湯,時(shí)間會(huì )比豬骨湯長(cháng),至少需要三小時(shí)以上。
5、在骨湯中滴入幾滴醋,可以讓骨頭內的鈣質(zhì)更容易溶入湯內,這種方法對于其它湯同樣有效。
6、如果想省事,可以放入電紫砂煲中定時(shí)慢燉,如果放入普通高壓鍋中,壓出的骨頭湯不是奶白的,較清澈。
7、市場(chǎng)買(mǎi)的牛骨或者羊骨頭雖然剃的較干凈,但煲湯不會(huì )有太大影響,如果加入少許牛肉,味道會(huì )更鮮美。
8、煲出的牛骨湯油較大,喝之前用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫,調入少許鹽即可。
牛骨湯燉什么好
熬制牛骨湯需要放的配料有:八角、山柰、貴州野尖山椒、四川麻辣醬、丁香、桂皮、蒜段、蔥段、生姜。
牛骨湯是一道菜品,制作原料主要有牛胸口肉、牛骨等??谖鄂r美,營(yíng)養豐富。煮至最后時(shí)可用叉子將肉塊穿插一下,如叉子輕入肉內,即為熟透。
牛肉是優(yōu)良的高蛋白食品,每100克黃牛肉中約含蛋白質(zhì)20克,含脂肪10.2克,含碳水化合物2.6克。牛肉中含有多種維生素和少量礦物質(zhì),還含有一定的膽固醇
牛骨燉什么最好
可以一起燉。
第一,都是動(dòng)物,沒(méi)有禁忌,
第二,都是排骨,
第三,都可以放青菜或者土豆,山藥,豆角啥的配菜,而且配菜燉出來(lái)比排骨更好吃。
第四,如果是年齡大的人,最好多加湯,少放油,喝湯比吃肉營(yíng)養價(jià)值更高!
第五,吃剩的骨頭可以敲碎磨成粉摻到貓糧或者狗糧里,補鈣!
牛骨燉什么比較好喝?
牛骨是大家都很喜歡吃的食物,比較常見(jiàn)的做菜形式,是十分美味可口的牛骨湯,牛骨的營(yíng)養價(jià)值是比較高的,另外牛骨的味道很討人喜歡,因此,大家都很喜歡買(mǎi)牛骨回來(lái),做一些菜吃。那么今天要來(lái)說(shuō)一說(shuō)的問(wèn)題就是,牛骨和什么煲湯會(huì )比較好喝呢?
牛骨是一個(gè)很有營(yíng)養價(jià)值的食材,我們最為常見(jiàn)的,就有用牛骨煲湯吃這么一樣美食。牛骨煲湯的味道是非常好的,并且尤其是對于孕婦、產(chǎn)婦們來(lái)說(shuō),適量的多吃一點(diǎn)牛骨,是非常好的補充能量的方式。那么在用牛骨煲湯的時(shí)候,我們還可以放一些別的食材進(jìn)去,一起煲著(zhù)喝,接下來(lái)我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō),牛股還可以和什么一起搭配著(zhù)食用。首先牛骨很適合與西紅柿、土豆、胡蘿卜一起煲湯,我們現在鍋里面倒一些油,然后將生姜、桂皮、大料、花椒粉、蔥等等材料一起放進(jìn)去快速的翻炒一下,然后就可以加西紅柿、土豆進(jìn)去了,加準備好的高湯、或者是涼水也行,然后這個(gè)時(shí)候可以加醬油、白糖、雞精、料酒等等進(jìn)去、調味烹煮,等水燉開(kāi)了之后,就可以換乘小火開(kāi)始燜,燜大概四十五分鐘左右,我們可以根據現有的口味加鹽進(jìn)去,適量的調味即可。在這里要提醒大家的是,如果覺(jué)得牛骨燉煮的時(shí)間比較長(cháng)的話(huà),我們可以放一些牛奶在做湯之前燉一會(huì ),大概在二十分鐘左右的時(shí)間,之后再撈出來(lái)燉菜吃。因為拿牛奶燉牛骨的話(huà),牛骨是比較容易被燉的爛的,所以采用這種方法,我們可以節省大概三十分鐘左右的時(shí)間;第二種方法,還可以拿白蘿卜和牛骨燉著(zhù)吃。
牛骨燉什么比較好吃
豬筒骨也就是豬大骨,這類(lèi)骨骼可以熬成美味可口的高湯,湯中含有多種多樣優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有骨膠原蛋白,針對身體的調理是十分有益處的,可以充分發(fā)揮補鈣的作用,在平常日常生活之中適度的吃一點(diǎn)豬筒骨燉的湯,保健養生的實(shí)際效果是很好的,以便推動(dòng)補鈣的作用。無(wú)論是加時(shí)令蔬菜還是加蘿卜都可以,
牛骨燉什么最好吃最有營(yíng)養
骨頭湯和骨頭都有營(yíng)養。但是不怎么能補鈣~骨頭中的鈣不太能被溶解。
骨頭湯能驅風(fēng)祛寒、補充鈣質(zhì)、養顏護膚、延緩衰老
另外,在水開(kāi)后加少許醋,使骨頭里的磷、鈣溶解在湯內,這樣燉出來(lái)的湯既味道鮮美,又便于腸胃吸收一 原料:新鮮牛脊骨兩斤半,洋蔥半個(gè),土豆一個(gè),番茄三個(gè)。做法:1、牛骨頭一般較大較硬,在市場(chǎng)買(mǎi)的時(shí)候就請商家給剁成小塊,回家清洗干凈,飛水五分鐘,(在水中加入幾片姜片去掉騷味)。2、番茄、洋蔥、土豆切開(kāi)。3、全部原料放進(jìn)湯煲中,滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質(zhì)更容易溶入湯內)。二 清燉牛骨頭湯的做法
做法:
1 :燉牛骨一般用電砂鍋較好.
2 洗凈后放入冷水鍋中煮,水開(kāi)后將浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫較多,要多開(kāi)一會(huì )兒,撇三、四次才能將血沫除盡)
3 把骨頭湯倒入電砂鍋,加一小塊的老姜(用刀側面拍幾下),一、二根蔥(用手掐成兩段就行),花椒數粒,開(kāi)到煲湯檔,滴入幾滴醋(好讓骨頭內的鈣質(zhì)更容易溶入湯內
4 從中午開(kāi)始燉,一直燉到下午.牛骨湯燉羅卜最好吃,但不要把羅卜直接放到牛骨湯中燉,這樣湯就不能久放。
最好是另用一鍋舀些湯出來(lái)加進(jìn)切成大塊的羅卜煮上20來(lái)分鐘就行了.
燉牛骨的鍋內,水要一次加足,不能中途添加;燉的時(shí)候不要放鹽,到吃的時(shí)候再加即可(別放味精,會(huì )影響原有的鮮味)! 燉湯小Tips:
骨頭用油煸一下,這樣可以使湯更加香濃,也是使湯變白變濃的最重要的一步,煸完以后,用剩下的油加蔥姜爆下鍋,將骨頭一起放進(jìn)去,加水…
牛骨和什么燉最好
新買(mǎi)的一只紫砂鍋,想熬一鍋廣府四季清補涼(滋補湯),主料:牛骨、甜玉米,湯料:紅棗、枸杞、茯苓、薏米,玉竹、百合、芡實(shí)、扁豆、淮山、蓮子等10種,可自由選擇黨參、沙參、北芪、熟地,一共14種。
方法:先使用清水浸泡湯料30分鐘,撈起涼干,然后用開(kāi)水把牛骨撈一遍,最后把所有材料放進(jìn)紫砂鍋,用文火熬上2.5-4個(gè)小時(shí),根據個(gè)人口味放少許鹽,一鍋散發(fā)著(zhù)濃郁的藥香味、牛骨味、玉米味的廣府四季清補涼就做好了。打上一碗慢慢品味,新的一周開(kāi)始了,fighting?。?!喝多滋補湯,人會(huì )變得更好。